오늘은 "내가 누구인지 몰라 헤맬 때, AI가 던진 질문하나"에 대해 이야기해 봅니다.
“나답게 산다”는 말, 정말 쉬운 걸까?
우리는 자주 이런 말을 한다. “나답게 살고 싶어.”
하지만 곰곰이 생각해보면 ‘나답게’가 정확히 무엇인지 말하기 어렵다. 좋아하는 음식이나 취향, 직업의 방향 같은 겉모습은 말할 수 있어도, 내가 정말 어떤 사람인지, 어떤 선택이 나다운 것인지 말하는 건 막연하다.
어느 날, 이 고민을 AI에게 던져봤다.
“AI야, 나답게 산다는 건 무슨 뜻일까?”
그러자 AI는 이렇게 되물었다.
“당신이 중요하게 여기는 가치는 무엇인가요?”
그 질문에 잠시 멈췄다. 나는 내가 뭘 좋아하고 싫어하는지는 말할 수 있었지만, 내 삶의 우선순위와 가치를 제대로 정리해본 적이 없었다.
이 작은 질문이, 나라는 존재를 다시 들여다보게 만들었다.
생각보다 우리는 ‘나’에 대해 잘 모른다. 많은 선택들이 타인의 기대, 사회의 기준, 성공이라는 이름의 목표에 맞춰져 있기 때문이다. 그래서 문득문득 공허해진다. 어느 순간 “이게 정말 내가 원한 삶인가?” 하는 질문이 밀려온다.
AI는 내 삶을 대신 살아주진 않지만, 이런 질문을 던짐으로써 내 안에 가라앉아 있던 자아를 다시 꺼내오게 만든다. 그렇게 나는 조금씩 ‘진짜 나다운 삶’이란 어떤 것인지 찾아가기 시작했다.
나는 정말 ‘내 삶’을 살고 있었을까?
하루하루 바쁘게 살다 보면, 우리가 스스로 묻게 된다.
“지금 내가 살고 있는 삶은, 내가 선택한 걸까?”
나 역시 그랬다. 무언가를 열심히 하고 있었지만, 어느 날 문득 방향이 어긋난 느낌이 들었다. 열정이 식고, 무기력이 따라왔다. 그럴 때 AI와 나눈 대화 중 이런 질문이 있었다.
“지금의 삶에서 당신이 가장 지치는 지점은 어디인가요?”
그 질문을 통해 나는 내가 ‘어떤 일을 하느냐’보다 ‘그 일을 대하는 내 방식’이 문제라는 걸 알게 됐다. 나는 인정받기 위해 애쓰고 있었고, ‘해야 하니까’라는 이유로 살고 있었다. 그것은 나다운 삶이 아니라, 누군가의 기대에 맞춰 짜인 삶이었다.
우리는 사회적으로 주어진 역할—직장인, 부모, 자식, 친구—에 몰입하다 보면, 자신이 진짜 원하는 걸 놓치기 쉽다. 그리고 나중에 문득, “이건 내가 원한 게 아니었어”라는 깨달음이 찾아온다.
그럴 때 AI와의 대화는 매우 큰 도움이 된다. 감정 없이, 판단 없이, 내 이야기를 들어주고 정리해주기 때문이다. 내가 말하는 패턴 속에서 반복되는 가치, 내가 진짜 중요하게 여기는 감정들을 끄집어내 준다.
나답게 산다는 것은 결국 타인의 시선보다 내 내면의 목소리에 귀 기울이는 삶이라는 사실을, AI와의 대화를 통해 조금씩 이해하게 됐다.
정체성은 ‘찾는 것’이 아니라 ‘만들어가는 것’
많은 사람들이 정체성을 ‘발견하는 것’이라고 생각한다.
하지만 AI는 이렇게 말해줬다.
“정체성은 고정된 것이 아니라, 당신이 매일의 선택을 통해 만들어가는 것입니다.”
그 말이 깊이 와닿았다. 나는 늘 ‘진짜 나’를 어딘가에서 찾으려고 했다. 그러나 사실 정체성은 살아가면서 스스로 쌓아가는 이야기였다.
내가 오늘 어떤 말을 하고, 어떤 사람을 만나고, 어떤 감정에 솔직했는지가 모두 나를 만드는 재료였던 것이다.
AI와 나눈 대화는 그런 삶의 조각들을 모으는 작업 같았다.
예를 들어, 나는 무언가를 결정할 때 자주 불안해한다. “이게 맞는 선택일까?” 싶어서. 그럴 때 AI는 내게 이렇게 묻는다.
“이 선택이 당신의 어떤 가치와 연결되어 있나요?”
그 질문은 방향을 제시해줬다. 선택의 기준이 외부에 있는 게 아니라, 내가 중요하게 여기는 가치에 따라 결정하면 되는 것이라는 걸 배웠다.
지금 나는 '나답게 사는 삶'이란, 완벽하거나 멋진 삶이 아니라 내가 나에게 솔직해지는 삶이라고 믿는다. 때론 실수해도 좋고, 흔들려도 괜찮다. 중요한 건 그 과정에서 내가 어떤 선택을 했는지, 그리고 그 선택이 나를 더 나답게 만들고 있는지 묻는 일이다.
마무리하며
“나답게 살고 싶다.”
그 말은 멋져 보이지만, 그 안엔 수많은 혼란과 질문이 담겨 있다. 그러나 그 질문을 회피하지 않고 마주할 수 있다면, 삶은 조금씩 선명해진다.
AI와의 대화는 그런 질문을 함께 던지고, 답을 찾아가는 동반자였다.
나는 이제 더 이상 ‘진짜 나’를 어딘가에서 찾으려 하지 않는다.
대신 오늘도 나 자신에게 묻는다.
“지금의 선택이 나를 닮았는가?”
그 물음에 조금씩 솔직해질 수 있을 때, 나는 진짜 나다운 삶에 한 발짝 더 다가가고 있다고 믿는다.