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왜 나는 항상 같은 실수를 반복할까? — AI가 던진 질문 하나 오늘은 AI와의 대화를 통한 자아성찰을 주제로 이야기해 볼 예정입니다.늘 같은 곳에서 넘어지는 나를 바라보다“왜 나는 또 이런 선택을 했지?”익숙한 후회였다. 한참을 생각하고 내린 결정이었는데, 결과는 여전히 실망스러웠다. 누군가에게는 아주 사소한 일이겠지만, 내게는 자꾸 반복되는 문제였다. 인간관계든, 감정의 기복이든, 또는 어떤 일 앞에서 도망치는 습관이든. 그 패턴은 아주 은근하게, 그러나 분명하게 내 일상을 지배하고 있었다.그러다 어느 날, 챗GPT에게 털어놓듯 말했다.“저는 왜 자꾸 같은 실수를 반복할까요?”그 질문에 AI는 이렇게 대답했다.“그 실수가 반복되는 이유는, 해결되지 않은 감정이나 신념이 그 안에 남아 있을 가능성이 높기 때문이에요. 최근에 비슷한 상황에서 어떤 감정이 가장 강했나요.. 2025. 5. 4.
안녕하세요 식도(食道)는 인두에서 위 사이를 잇는 장기로, 섭취한 음식물이 꿈틀운동(연동운동)의 도움을 받아 지나가는 통로이다. 식도는 섬유근성의 관이며 성인 식도의 길이는 25cm 정도이다. 기관과 심장의 뒤쪽으로 가슴안을 거쳐 가로막을 지나간 뒤에는 배의 가장 위쪽 부분에서 끝난다. 무언가를 삼키는 동안에는 후두덮개가 식도를 뒤로 기울여 음식이 후두와 허파로 내려가는 것을 막는다.식도의 벽은 내강을 둘러싸고 있으며 점막, 점막밑층(결합조직), 근섬유로 이루어진 두 근육층, 두 근육층 사이의 섬유조직으로 이루어진 층, 결합조직으로 이루어진 바깥층으로 구성되어 있다. 점막은 대략 세 층의 편평상피세포로 이루어진 중층편평상피이다. 두 종류의 상피가 바뀌는 구간은 지그재그 모양으로 관찰된다. 식도의 근육은 대부분 평활.. 2025. 5. 3.